Recurso Exclusivo para
membros SD Select.

Gratuito

O SD Select é uma área de conteúdos extras selecionados pelo Seu Dinheiro para seus leitores.

Esse espaço é um complemento às notícias do site.

Você terá acesso DE GRAÇA a:

  • Reportagens especiais
  • Relatórios e conteúdos cortesia
  • Recurso de favoritar notícias
  • eBooks
  • Cursos

Liliane de Lima

É repórter do Seu Dinheiro. Jornalista formada pela PUC-SP, já passou pelo portal DCI e setor de análise política da XP Investimentos.

BREAK MY SOUL

Nos embalos de Beyoncé, a onda de demissões voluntárias ganhou um “upgrade”

A canção “Break My Soul”, lançada em junho, tornou-se o hino da renúncia aos empregos; no Brasil, os pedidos de demissão bateram recorde neste ano

Liliane de Lima
25 de agosto de 2022
16:15 - atualizado às 15:52
Capa do álbum renaissance; música break my soul, de beyonce, virou hino da onda de demissões voluntárias
Capa do álbum Renaissance, lançado em junho. - Imagem: Reprodução/Instagram/Beyonce

A onda de demissões voluntárias, movimento conhecido como “great resignation”, veio à tona no ano passado em meio à crise sanitária e econômica nos EUA e se expandiu a outros países. O Brasil acompanhou a tendência, ainda que de forma mais contida. 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Mas, como todo o movimento, faltava um hino — agora, entoado pela cantora Beyoncé. Em julho, a artista lançou um novo álbum e, em especial, uma canção chamou a atenção dos fãs mais “estressados”.

Os versos de “Break my soul” viralizaram entre os jovens na rede social TikTok, que enxergaram na letra uma descrição do burnout, síndrome do esgotamento pelo excesso de trabalho. 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

E, no ritmo de Beyoncé, uma nova tendência surgiu: “o quite quitting”, que pode ser traduzido como desistência ou demissão silenciosa. A ideia do movimento é o “esforço mínimo pelo trabalho”, que significa tirar mais tempo de lazer para os amigos, família e atividades pessoais. 

Leia Também

Nas palavras da cantora, ou melhor, nos versos de “Break My Soul”, em tradução livre: Liberte sua raiva, liberte sua mente / Liberte seu trabalho, liberte seu tempo / Liberte seu negócio, liberte seu estresse / Liberte seu amor, esqueça o resto

A demissão silenciosa não é pedir demissão, de fato. Mas a busca por um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, sendo um dos princípios evitar o “burnout”. Ou seja, o profissional quer continuar trabalhando, porém rejeita o estilo de vida de “viver para o trabalho”. 

“Estão estabelecendo limites para que sua identidade e autoestima não estejam vinculadas à sua produtividade no trabalho”, afirma Nilufar Ahmed, professora de ciências sociais no Reino Unido, em artigo publicado na BBC. 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Equilíbrio entre vida pessoal e profissional

A pandemia mudou as relações de trabalho e fez com que os profissionais repensassem o conceito do que é uma carreira profissional. 

O modelo remoto e a maior flexibilidade da carga horária, além do foco maior na saúde mental trouxeram mudanças significativas ao mundo corporativo e intensificou a “onda” de demissões voluntárias

Uma pesquisa recente, realizada pela plataforma de empregos Indeed, apontou que 61% dos entrevistados reconsiderariam e provavelmente mudariam de emprego se o trabalho causasse problemas de saúde mental. No caso da saúde física, cerca de 47%.  

O estudo contou com a participação de 858 trabalhadores brasileiros, em maio de 2022. 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Onda de demissões no Brasil 

Os desligamentos por vontade própria estão crescendo no país. Cerca de 2,9 milhões de trabalhadores pediram demissão entre janeiro e maio deste ano, segundo o relatório da Federação das Indústrias do Rio de Janeiro (Firjan), divulgado no início de agosto. 

A pesquisa tem como base os dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged) no Ministério da Economia. 

A renúncia aos empregos representou 33,4% de todos os desligamentos no período. Esse é o maior índice desde 2005, quando começou a série histórica. 

Em geral, os profissionais que pedem demissão são aqueles que possuem nível superior — cerca de 48,2% — e, majoritariamente, homens (57,3%). 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Além disso, a onda de demissões atinge os mais jovens. 38,5% dos que decidem sair do emprego possuem entre 18 e 24 anos. 

*Com informações de Bloomberg, BBC e CNN. 

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

COMPARTILHAR

Whatsapp Linkedin Telegram
CURRÍCULO EM MÃOS

Presença de mulheres cresce 11% no mercado de trabalho e empresas como Itaú, Santander, iFood e Amazon têm vagas exclusivas

27 de abril de 2026 - 19:57

Vagas afirmativas para mulheres incluem posições de liderança em empresas de peso; confira posições nas áreas de tecnologia, marketing e comercial

PRIMEIRO EMPREGO

Estágio e trainee: Cielo e XP estão nos últimos dias de inscrição — veja vagas pelo país com salários de até R$ 14 mil

27 de abril de 2026 - 15:54

De bancos a multinacionais, empresas abrem programas de estágio e trainee com vagas em todo o Brasil e salários competitivos; confira a seleção feita pelo Seu Dinheiro

O PODER DA EXPERIÊNCIA

Virada no atendimento ao cliente: como a distribuidora de gás Naturgy elevou qualidade e eficiência ao apostar em profissionais 40+

26 de abril de 2026 - 7:02

Mudança no perfil de contratação, em parceria com a Atento, reduziu turnover, aumentou resolução no primeiro contato e trouxe mais empatia para atendimentos críticos

EMPREGOS VERDES

Coca-Cola, Tenda e Aura Minerals: demanda por ESG abre mais de 5 mil vagas no Brasil para cargos como analistas, engenheiros e comunicadores

23 de abril de 2026 - 17:34

Empresas procuram profissionais ligados à sustentabilidade e iniciativas socioambientais em diferentes áreas de atuação

DICA DE LIDERANÇA

Não foi o iPhone: o que explica o sucesso de Tim Cook após 15 anos no comando da Apple e que você pode aplicar no seu trabalho

22 de abril de 2026 - 16:02

Carta de despedida do CEO da gigante da tecnologia revela o hábito diário que fez toda a diferença na carreira

PRIMEIRO EMPREGO

Em busca de estágio ou trainee? Tenda paga R$ 9,5 mil, mas inscrições acabam logo; veja vagas por todo o país

20 de abril de 2026 - 18:32

Aqui no Seu Dinheiro, você confere quais empresas estão com vagas abertas, onde estão localizadas as oportunidades e como participar de cada processo seletivo

CARTEIRA ASSINADA

Nem Uber, nem PJ: jovens seguem preferindo a estabilidade da CLT 

13 de abril de 2026 - 14:48

No início da carreira, a busca por estabilidade e segurança tende a falar mais alto, segundo pesquisa

PRIMEIRO EMPREGO

De estágio a trainee: Siemens e Ambev encerram inscrições hoje, enquanto Amazon oferece até R$ 12 mil

13 de abril de 2026 - 13:32

Aqui no Seu Dinheiro, você confere quais empresas estão com vagas abertas, onde estão localizadas as oportunidades e como participar de cada processo seletivo

EDUCAÇÃO MAIS DENSA

Casa do Saber amplia portfólio e estreia na pós-graduação EAD com tema de psicanálise

10 de abril de 2026 - 16:02

Plataforma de educação tem mais de 50 mil assinantes, e muitos são ligados ao universo da psicologia

SETOR TECH

Vagas de tecnologia em São Paulo: PagBank, banco ABC Brasil, Dasa e outras empresas buscam profissionais dos níveis júniores até especialistas

8 de abril de 2026 - 17:56

As oportunidades incluem trabalho presencial e home office, além de benefícios como a participação nos lucros das empresas; confira

PRIMEIRO EMPREGO

Inscrições para estágio no Bradesco terminam amanhã; veja esta e outras vagas com salários que vão até R$ 12 mil

6 de abril de 2026 - 13:31

Aqui no Seu Dinheiro, você confere quais empresas estão com inscrições abertas, onde estão as vagas e o que é preciso para participar

FERIADÃO, MAS COM TRABALHO

Vai trabalhar na Sexta-feira Santa? Veja seus direitos — e o que acontece se faltar ao serviço no feriado

2 de abril de 2026 - 14:49

A lei permite que funcionários trabalhem na data, mas é preciso seguir as regras; profissional que faltar pode sofrer penalidades

AMPLIAÇÃO GRADUAL

Licença-paternidade: o que muda na lei? Regras incluem mais trabalhadores, prazo de 120 dias e fatores de exclusão do benefício

1 de abril de 2026 - 12:21

Discutida há mais de uma década, a lei entra em vigor em 2027 e será implementada de maneira gradual; veja o calendário

ESQUECERAM DE MIM?

Tem medo de se promover no trabalho? Isso pode estar travando sua carreira — veja como falar das conquistas sem ser inconveniente

31 de março de 2026 - 16:03

Especialista em comunicação corporativa diz que profissionais brilhantes no mercado ficam invisíveis pelo receio de se autopromover; como mudar isso de forma positiva?

PRIMEIRO EMPREGO

Inscrições para programa da L’Oréal com viagem a Paris acabam amanhã; veja vagas de estágio no Bradesco, Google e outras grandes empresas

30 de março de 2026 - 18:51

Aqui no Seu Dinheiro, você confere quais empresas estão com inscrições abertas, onde estão as vagas e o que é preciso para participar

VAGAS NO VAREJO

Renner, Riachuelo e C&A têm mais de 2,6 mil vagas abertas no país: veja todas as oportunidades

27 de março de 2026 - 10:28

Com posições presenciais, remotas e híbridas, as três varejistas têm oportunidades de emprego para júniores e especialistas; confira

CANDIDATOS SEM AUTENTICIDADE

Usa IA em processo seletivo? Currículos ‘perfeitos demais’ geram desconfiança e já custam a vaga, diz pesquisa

25 de março de 2026 - 18:32

Levantamento da Robert Half revela que 58% dos recrutadores já eliminaram candidatos por inconsistências – e mostra quais são as cinco mentiras mais comuns

INDEFINIÇÃO NA CARREIRA

‘Limbo profissional’: liquidação do will bank não encerra vínculo dos funcionários — que seguem sem saber quando serão demitidos

24 de março de 2026 - 16:40

Mesmo com salários e benefícios mantidos, colaboradores seguem sem trabalhar e esperam por desligamento para não perder direitos trabalhistas

IA COMO ALIADA DA PRODUTIVIDADE

Como usar inteligência artificial no trabalho: estas 3 dicas destacam os melhores usuários de ferramentas como ChatGPT, Gemini e Copilot

23 de março de 2026 - 17:43

Pesquisa da Universidade do Texas com a empresa KPMG mostrou o que bons usuários de inteligência artificial fazem para ter resultados verdadeiramente úteis

PRIMEIRO EMPREGO

P&G, Ambev e Google estão com inscrições abertas para estágio, enquanto L’Oréal oferece oportunidade em Paris; confira as vagas em grandes empresas

23 de março de 2026 - 15:37

Aqui no Seu Dinheiro, você confere quais empresas estão com inscrições abertas, onde estão as vagas e o que é preciso para participar

Menu

Usamos cookies para guardar estatísticas de visitas, personalizar anúncios e melhorar sua experiência de navegação. Ao continuar, você concorda com nossas políticas de cookies

Fechar
Jul.ia
Jul.ia
Jul.ia

Olá, Eu sou a Jul.ia, Posso te ajudar com seu IR 2026?

FAÇA SUA PERGUNTA
Dúvidas sobre IR 2026?
FAÇA SUA PERGUNTA
Jul.ia
Jul.ia