4 verdades sobre transição de carreira que você não vai ler em posts no LinkedIn
O primeiro grande mito da transição de carreira é que não é preciso estar insatisfeito com o trabalho, a ponto de querer sair somente por isso
No último texto aqui no Trilhas de Carreira, narrei a história de Ester, uma nutricionista e corredora amadora de 43 anos, que passou por uma trajetória inspiradora e cheia de reviravoltas em sua carreira.
Ester veio de uma família humilde e tinha poucas perspectivas de futuro, mas conseguiu se destacar e alcançar sucesso no mercado financeiro. No entanto, mesmo com uma carreira aparentemente bem-sucedida, descobriu sua paixão pela nutrição esportiva e decidiu persegui-la.
Com o apoio do marido e um planejamento cuidadoso, Ester decidiu abandonar o emprego no banco e seguir seu sonho de se tornar nutricionista. É uma história que mostra a importância de escolhas individuais na carreira, a resistência e flexibilidade necessárias durante uma transição profissional. Para quem quiser ler na íntegra, aqui está o link.
Mas hoje quero abordar um outro aspecto dessa história, ainda pouco explorado, que é o da pós-transição. É muito comum nos depararmos no LinkedIn com casos de sucesso absoluto de transição de carreira, mas raramente vemos cases de fracasso, arrependimento ou frustração.
Meu convite então é adentrar na realidade da transição, explorando as sombras por trás do processo. Farei isso pela continuação da história de Ester, que me muniu com um relato verdadeiro e revelador, construído por meio de uma entrevista que fiz com ela nessa semana.
A seguir, destaco os principais aprendizados dessa conversa profunda e cheia de insights sobre o processo de transição de carreira.
Leia Também
- Ainda tem dúvidas sobre como fazer a declaração do Imposto de Renda 2023? O Seu Dinheiro preparou um guia completo e exclusivo com o passo a passo para que você “se livre” logo dessa obrigação – e sem passar estresse. [BAIXE GRATUITAMENTE AQUI]
1- Você não precisa estar insatisfeito com o trabalho para fazer uma transição
O primeiro grande mito que Ester nos ajuda a desafiar é que ela não estava insatisfeita com o trabalho no banco, a ponto de querer sair somente por isso, e outras coisas pesaram muito também.
Uma delas era o papel como mãe, que ela avaliava estar aquém na época. Um filho no início da adolescência, outro na primeira infância, demandando atenção e cuidado que ela não conseguia oferecer com a vida atribulada que levava no mundo corporativo.
E, claro, houve também a descoberta da paixão pela alimentação saudável dentro do mundo dos esportes, que foi o tempero final para dar cabo à transição.
Ester pediu para que eu frisasse esse como um dos primeiros aprendizados aqui, porque diz que é muito comum ouvir esse tipo de inferência em conversas com amigos – da transição ser motivada exclusivamente por uma forte insatisfação a priori na profissão.
Portanto, fica aqui o conselho para que você não se apegue somente ao fator satisfação na profissão para encarar uma transição. Mesmo parecendo trivial, talvez você possa estar sob o efeito de uma premissa que não faz sentido para você. Banque sua decisão, honrando o que te importa cuidar.
2 - Vá além da visão romântica sobre a profissão que se almeja e não se iluda: dinheiro é importante
"Fiquei muito no campo da paixão quando escolhi a carreira de nutrição. Tinha acabado de voltar da minha primeira maratona, estava sob o efeito do se 'eu quero, eu posso, eu consigo.' Correr os 42 quilômetros me deu a sensação de ter super poderes e eu tinha certeza que a nova profissão seria mais uma coisa que eu conquistaria e me realizaria."
Ester hoje se depara com um mercado de trabalho diferente do que imaginava. Acabou por não considerar uma âncora de carreira importante – a de recompensa financeira. Tinha a expectativa de ganhar mais dinheiro no curto prazo após a formação, o que hoje percebe ser um caminho mais longo do que pensado inicialmente.
Além disso, algo que ela nunca havia experimentado era ser autônoma. E a falta de previsibilidade de um salário, como estava acostumada, hoje é um desafio também. A grana só entra se atende pacientes, com o agravante de estar muito no início da nova carreira e uma base de pacientes começando a ser construída. Será necessária ainda mais paciência e resiliência nisso.
3 - Nem tudo vai sair como planejado — então prepare-se para o inesperado
Você pode mirar em um objetivo com a transição, mas descobrirá que o caminho revela mais possibilidades. Talvez você esteja pensando: "mas isso é uma coisa boa, não?", e eu respondo: depende do seu perfil.
Tem gente que não gosta de se abrir para mais possibilidades, prefere seguir mais restrito a uma ideia ou plano preconcebidos. Se este for o seu caso, as alternativas podem ser vistas como fontes de ansiedade e dificuldade em escolher um caminho a seguir.
Exemplificando, Ester nunca havia tido uma experiência dedicada somente ao ensino superior, porque já trabalhava desde os dezessete anos. Se apaixonou por isso. Entrou na iniciação científica, durante a nova graduação, e se jogou de cabeça em vários outros projetos que a levaram à descoberta dessa paixão pelo ambiente acadêmico.
Outro exemplo foi a nova paixão pela culinária e gastronomia. Isso tem deixado Ester ainda mais indecisa sobre qual caminho seguir. Seria em direção a uma intersecção das duas profissões? Focar em somente uma delas? Ou voltar para a última área de atuação, na antiga profissão? Esses são pensamentos que tiram o sono de Ester.
E esse aprendizado nos leva à última reflexão.
4 - O dilema entre continuar tentando, voltar para a antiga profissão ou redirecionar para o novo (de novo)
Ester seguiu o coração e hoje está frustrada.
"Se eu faria de novo essa escolha e passaria por todo o processo?
Olha, eu faria de novo o processo de transição, porque também buscava o equilíbrio com o papel de ser mãe e ter disponibilidade para os meus filhos. Mas, talvez, explorasse outros caminhos antes de entrar na graduação de nutrição. Por exemplo, poderia ter conversado com profissionais e feito alguns cursos na área para validar o campo prático da coisa.
No fundo, descobri que amo estudar. Depois da graduação, já fiz dois cursos de pós-graduação. Amo essa área. Talvez a minha maior frustração hoje seja realmente a questão financeira, e isso pode passar. Estou no momento de explorar outras possibilidades dentro da profissão.
Mas me dei um prazo e também estou aberta a voltar a trilhar uma carreira na área que trabalhava, caso perceba que será um lugar que ancora minhas outras necessidades de carreira, como a recompensa e a previsibilidade financeiras."
E, antes de encerrar o papo, perguntei à Ester qual conselho ela daria para alguém que está planejando uma transição de carreira:
"Não quero que a minha história e honestidade sobre o meu processo afastem as pessoas de realizarem seus sonhos. Para acomodar nossas necessidades, às vezes é preciso encarar de frente uma grande mudança. Planeje-se financeiramente, vá para a rua conversar com as pessoas, entenda como é a realidade do que você idealiza, mas não deixe de dar um passo de fé em direção ao que o seu coração diz."
Ester sabe que o caminho se faz caminhando. Embora frustrada, pude ver o brilho nos olhos de uma pessoa com muita coragem, que já provou que é capaz de mudar a rota e bancar decisões difíceis.
Para você, Ester, aqui vai meu conselho final: confia, tudo vai se encaixar.
Até mais,
Thiago Veras
23 de setembro de 2026 - 8:30
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
Tubarões saem dos FIIs, o título que ainda paga IPCA+ 14% ao ano, o acordo entre Trump e Irã: o que move o mercado hoje
23 de setembro de 2026 - 8:30
23 de setembro de 2026 - 7:05
AINDA TEM DESCONTO
Saudade do Tesouro IPCA+ 8%? Este investimento ainda oferece até IPCA+ 14% — com isenção de imposto de renda
23 de setembro de 2026 - 7:05
22 de setembro de 2026 - 8:38
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
O fantasma que assombra as eleições e as contas públicas, a reunião entre EUA e China e o que mais move o mercado hoje
22 de setembro de 2026 - 8:38
22 de setembro de 2026 - 7:48
INSIGHTS ASSIMÉTRICOS
Dois gigantes à mesa, um mundo em combustão: o que está em jogo no encontro entre Trump e Xi Jinping
22 de setembro de 2026 - 7:48
21 de setembro de 2026 - 8:15
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
O que o Bradesco fará com R$ 10 bilhões na conta e como resolver o buraco fiscal em 4 passos: o que ler hoje
21 de setembro de 2026 - 8:15
20 de setembro de 2026 - 8:00
PLANO A
Se você quer investir para o longo prazo, esta é a pergunta que deve se fazer antes das suas escolhas
20 de setembro de 2026 - 8:00
18 de setembro de 2026 - 8:11
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
O pote de ouro da Vivara (VIVA3), o que fazer com a ação da Vale (VALE3), e o que move os mercados hoje
18 de setembro de 2026 - 8:11
18 de setembro de 2026 - 7:20
SEXTOU COM O RUY
Vale (VALE3) escapa do jogo de “vida ou morte” — mas você sabe o que fazer com as ações agora?
18 de setembro de 2026 - 7:20
17 de setembro de 2026 - 8:21
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
A nova estratégia da XP Asset, o risco de o Brasil quebrar, o corte na Selic: o que afeta os mercados hoje
17 de setembro de 2026 - 8:21
16 de setembro de 2026 - 8:22
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
A tempestade sobre o Banco Central e o Fed, a crise no STF e o que mais move os mercados hoje
16 de setembro de 2026 - 8:22
15 de setembro de 2026 - 8:22
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
As PMEs na disputa com gigantes no marketplace, o sobe e desce dos juros no Brasil e nos EUA e o que mais move os mercados
15 de setembro de 2026 - 8:22
15 de setembro de 2026 - 7:04
14 de setembro de 2026 - 8:06
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
Como os grandes investidores buscam ganhar com o trade eleitoral, o império de bolos de R$ 800 milhões, e a última pesquisa eleitoral: o que ler hoje
14 de setembro de 2026 - 8:06
13 de setembro de 2026 - 8:00
TRILHAS DE CARREIRA
O fim da carreira em 3 fases: por que a transição profissional está se tornando a norma no mercado
13 de setembro de 2026 - 8:00
11 de setembro de 2026 - 8:15
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
Como resolver briga por aluguel em uma fração do tempo e do custo, as oportunidades na bolsa de valores e o que mais agita o mercado hoje
11 de setembro de 2026 - 8:15
11 de setembro de 2026 - 7:31
SEXTOU COM O RUY
Ainda vale comprar ações? Histórico indica que a bolsa brasileira pode não estar tão cara quanto parece
11 de setembro de 2026 - 7:31
10 de setembro de 2026 - 8:31
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
Como calcular o valor justo do IPTU ou ITBI, o futuro da Selic e a crise no STF: o que move os mercados hoje
10 de setembro de 2026 - 8:31
9 de setembro de 2026 - 19:55
EXILE ON WALL STREET
Rodolfo Amstalden: De agora em diante, o trade eleitoral é com emoção
9 de setembro de 2026 - 19:55
9 de setembro de 2026 - 8:13
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
O retorno da Petz Cobasi (AUAU3), a crise no STF e o que mais movimenta os mercados hoje
9 de setembro de 2026 - 8:13
8 de setembro de 2026 - 8:14
O MELHOR DO SEU DINHEIRO
